Le coachingpersonnalisé

En individuel ou en duo, du lundi au samedi, de 7 à 21h, instaurez une régularité d’entrainement avec nos coachs diplômés, dans notre studio de coaching, en exterieur ou à domicile.

  • un coach a votre écoute «  j’hésite a me mettre au sport car j’ai eu des soucis de santé »
  • des séances sur mesure «  en salle je ne savais pas si ce que je faisais était efficace… »
  • Instaurer une régularité « difficile d’annuler une séance lorsque le coach vous attend »
  • Source de motivation « j’ai l’impression de faire toujours les mêmes exercices, je me lasse facilement  »
  • S’entrainer en toute sécurité, apprentissage des postures « privilégier un mouvement de qualité »
  • Dépasser vos limites « seul je me serais arrêté avant »
  • Donner gout a la pratique sportive régulière « avant j’appréhendais de faire des efforts, aujourd’hui j’en ressent le besoin »

Etre accompagné, corrigé, et conseillé par un coach qui vous connaît favorisera l’apparition des  résultats quels que soient vos objectifs.

Des séances ludiques et variées vous redonneront gout a la pratique sportive régulière.